卵巢早衰吃燕窝当然是好的。
因为在我们卵巢早衰的身体里，我们的雌激素水平是低的，那么雌激素起效最快，最明显的靶器官就是我们的皮肤，所以卵巢早衰的女性，长期的低雌激素的状态下可以导致皮肤变薄，胶原蛋白的含量减少，可以加速皮肤的老化，皮肤的弹性下降、松弛、干燥，接踵而来影响了我们女性的仪容。
燕窝含有丰富的蛋白质，还有很多矿物质和多种生物活性的分子，多种氨基酸可以美容养颜。对于卵巢早衰的女性，可适当的食用燕窝可以延缓卵巢早衰带来的低雌激素导致的皮肤老化的现象。
但是要记住，它并不能治疗卵巢早衰，因为他不会补充我们身体缺乏的雌激素，所以对于卵巢早衰，我们还是要建议在没有禁忌症的情况下，可以在医生的指导下做激素替代的治疗。